Thuis-oefeningen:

Op deze pagina vind je scripts met oefeningen om zelf eens te proberen.

Een leuke en eenvoudige manier om direct met Shamanic Horsework aan de slag te gaan en er meteen profijt van te hebben.

Mijn bedoeling is om je via deze oefeningen weer dichter bij jezelf te brengen. De oefeningen zijn heel eenvoudig. Mijn motto is dan ook: “In eenvoud ligt kracht!” Ga het dus gewoon doen, pak het serieus aan en je zult merken dat het je echt veel kan brengen.

Het is mijn intentie met steeds nieuwe oefeningen je dieper mee te nemen in de wereld van Shamanic Horsework. Aan de hand van de oefeningen kun je jezelf transformeren en je weg terugvinden naar meer harmonie en thuiskomen in jezelf. Natuurlijk is het anders dan wanneer je de oefeningen op de locatie zou doen onder mijn begeleiding maar het is een goede start en ik geloof dat het je een eind op weg kan helpen. Ik ben benieuwd naar ervaringen en resultaten en hoor dit graag terug evenals vragen natuurlijk welkom. Feedback kan helpen om de oefeningen te verbeteren en zo een goed en gratis online basisprogramma te maken voor iedereen die daar interesse en behoefte aan heeft.

Wil je steeds de nieuwste oefening in je mailbox ontvangen schrijf je dan in op de weblog bij mailsubscribe!

De oefeningen die gericht zijn op paarden kunnen ook gebruikt worden met andere huisdieren. Sommige oefeningen kunnen het beste met twee personen worden gedaan waarbij de één het script voorleest voor de ander die daarbij de ogen sluit en het ‘ondergaat’.

Wordt je tijdens een oefening overvallen door bepaalde gevoelens; adem rustig door (let op, hou je adem niet vast!) en stel je zelf gerust met de gedachte dat alles komt en ook weer gaat. Je hoeft je niet te laten meeslepen, je hebt daarin altijd een keus ook al lijkt dat niet zo. Gewoon ervaren (niet wegdrukken dus) en door je heen laten gaan zonder oordeel. Laat alles vooral steeds weer los. Zowel leuke als lastige gevoelens. Niets vastpakken, dan is er ook niets aan de hand!

Het is natuurlijk mogelijk te reageren op de oefeningen en vragen te stellen. Bovendien ben ik benieuwd naar je ervaring welke je op de weblog kunt delen welke mij kunnen helpen de oefeningen te verbeteren en verfijnen!

Veel succes en plezier!

Oefening 1: Basisoefening in aandachtbeheersing en bewustwording

Dit is een zeer uitgebreide basisoefening die voor iedereen geschikt is. Je kunt deze oefening doen leunend tegen een boom of in de buurt van je paard of ander huisdier. Voor deze oefening heb je de eerste (paar) keer een partner nodig.

Wanneer je deze oefening een paar keer uitgebreid gedaan hebt raak je eraan gewend om makkelijker en sneller in een ontspannen en bewuste staat te komen. De oefening zal dus steeds korter worden, sneller gaan naarmate je het vaker doet en ook zonder script kun je de oefening tenslotte doen, je hebt dan geen partner meer nodig.

Deze oefening is een basisoefening waar je duizenden varianten op kunt bedenken. Hier een begin, veel plezier!

Oefening 1

Oefening 2: Een bewuste wandeling door de natuur en het natuurorakel

Dit is een oefening die je goed alleen kunt doen maar ook samen. Eerst oefening 1 gedaan hebben kan helpen maar hoeft niet.

Een prachtige en eenvoudige oefening die je heel veel te bieden heeft!

Oefening 2

Oefening 3 vind je eigen ritme terug:

Het klinkt heel eenvoudig maar ik weet dat dit niet voor iedereen ook echt zo eenvoudig is. Om ritme te kunnen voelen en vorm te kunnen geven heb je een bewustzijn nodig over jou lichaam. Oefening 1 kan je helpen om meer met je lichaam in contact te komen. Daarnaast is bijvoorbeeld tai chi een krachtig instrument hiervoor. In deze oefening wordt je in contact gebracht met je lichaam én jou ritme.

Oefening 3

Verwacht:

* Hoe behoud ik mijn ritme

* hoe respecteer ik het ritme van de ander, bijvoorbeeld mijn paard, en hoe kan ik daarmee werken?

* Wat is energie en hoe kan ik hiermee werken ?

Avondcursus bewustzijnsontwikkeling op locatie In de Rooden Leeuw te Maastricht

Voor wie een meerdaagse te veel is kan de avondcursus heel geschikt zijn. Deze avonden wordt gewerkt met de bekende instrumenten van Shamanic Horsework namelijk de sjamanistische trancereizen, (geleide) meditatie en aandachttraining.

Eventueel kan dan later alsnog een weekend met de paarden worden afgesproken wanneer die wens er is maar dat is niet noodzakelijk.

Vanaf 23 april start de cursus welke totaal 8 maandagavonden duurt, elke 14 dagen. Minimum aantal deelnemers 4, max. 8 deelnemers. Vooraf opgeven via shamanichorsework@gmail.com

Zie voor meer informatie ook de pdf: Avondcursus Maastricht

De Basisworkshops:

De basisworkshops zijn een eerste bewustwording en kennismaking.

Je wordt bewust van innerlijke patronen, gewoonteprogramma’s en hoe je met energie omgaat. Tevens krijg je in deze eerste workshop ook alle instrumenten aangereikt om hierin iets te kunnen transformeren.

De paarden herinneren je steeds weer en schudden je wakker. Ze zijn bijzonder eerlijk, open en direct. Ze spiegelen jou staat en nodigen je uit je staat te transformeren.

“Ik merk wel dat het thuis veel moelijker is om dat contact met jezelf te maken en dat ik vlug weer terugval in oude patronen. Maar ik ben er me al van bewust en dan kan ik me herpakken”. (Cursist basisworkshopweekend).

De 5-daagse intensive: Via Transformatie naar Inspiratie

Tijdens de 5 daagse intensive ga je met een kleine groep in korte tijd de diepte in. Een week waarbij je stap voor stap door de verschillende fases heengaat. Dit zijn fases van ontdekking, doorbreken van blokkades, loslaten van het verleden, reflectie en leren luisteren en tot slot je leren openen voor inspiratie en eigen regie leren nemen over jou leven.

De 4-daagse intensive: The Circle of Life

Dood en wedergeboorte, een bijzonder sjamanistisch thema. Tijdens deze 4 dagen ga je aan de slag met leven en dood welke onlosmakelijk zijn verbonden. De Circle of Life heeft geen begin of eind maar is een cirkel. Voor de mens een soms moeilijk te begrijpen en accepteren gegeven. Alles leeft, sterft en leeft opnieuw. Niet zwaar maar prachtig om het leven op deze manier te kunnen ervaren.

Het Sjamanisme kent krachtige transformatieve instrumenten om hierbij te helpen en je eigen leven en dood in een ander perspectief te gaan zien. De dood accepterend krijgt het leven een heel andere betekenis.

Om werkelijk harmonie en welzijn in het leven te kunnen ervaren is het van essentieel belang leven én dood aanvaard te hebben.

De 4-daagse intensive: De wijsheid van de kudde:

Deze 4 daagse is een samenwerking met Epona instructrice Josselien Janssens van Rayamedicine
De kudde wordt gebruikt om van te leren door te kijken, samen te zijn en samen te werken waarbij de natuur van het paard wordt gerespecteerd en gebruikt als leraar.

In interactieve, reflectieve (spiegel)oefeningen met paarden leren we hoe hun groepsdynamiek ons inzicht geeft in onszelf, waardoor we makkelijker en meer vanuit innerlijke rust kunnen leven. We leren hoe we continu boodschappen krijgen uit ons onderbewuste, en ons gevoel vertalen in effectieve actie.

Zo vinden we de sleutel tot het bereiken van onze doelen in harmonie met wie we werkelijk zijn.

De Reizen:

Prijzen:

Alle prijzen zijn vrij van BTW.

Alle prijzen zijn exclusief de verblijfskosten en vervoerskosten.

Prijzen trainingen:

Basisworkshop: 195,-

De (verkorte) jaartrainingen: 975,-

Circle of Life; Dood en Wedergeboorte: 275,-

Via transformatie naar inspiratie: 350,-

Train de trainer cursus: 595,-

Cursus Bewustzijnsontwikkeling Maastricht: 175,-

The Natural Horseway; Spanje: 695,- (vanaf 2 of meer deelnemers 550,-)

Portugal: 575,- (excl. ticket en vervoer van en naar airport)

Jordanie: 1180,- exclusief vervoer naar Jordanië. Inclusief verblijf, eten en vervoer in Jordanië.

Prijzen locatie Asharum Amonines:

Tijdens de meeste cursussen verblijf je op de locatie Asharum Amonines. Men kan hier kiezen voor verblijf op kamers tussen 30 en 42 euro per persoon per nacht. Dit is op basis van twee persoonskamers. Een-persoonskamers zijn op aanvraag vaak mogelijk voor een meerprijs.

Deze prijzen zijn inclusief maaltijden, thee en koffie en vrij van btw.

Aandachttraining:

Wat is aandachttraining:

Belangrijk onderdeel van Shamanic Horsework is de aandachttraining. Een moderne term hiervoor is Mindfulness.

Aandachttraining is al eeuwenoud en komt voort uit oeroude tradities zoals het Bhoedisme en het Soefisme.

Aandachttraining, het woord zegt het al, is een training van de aandacht. Door je eerst bewust te worden waar je de aandacht aan geeft kun je vervolgens de regie hierover nemen en een keuze maken waar je aandacht aan geeft en waaraan niet.

Aandachttraining is eigenlijk heel eenvoudig maar niet gemakkelijk. Het vraagt een zeker bewustzijn en een consequent afleren van slechte gewoontes zoals het jezelf steeds laten afleiden en aandacht geven aan zaken die disharmonie veroorzaken in je leven zoals bijvoorbeeld een negatieve gedachte, een oordeel of een belemmerende overtuiging.

Waarom aandachttraining:

Door onze aandacht zo specifiek te richten op bijvoorbeeld gedachten en daden ter bevordering van harmonie en vrede kunnen we veel bereiken.  Door met volle aandacht te leven, alles wat we doen met bewuste aandacht te doen en ons niet af te laten leiden kunnen we een harmonie creëren in ons leven en openen we onszelf voor inzichten, ervaringen en inspiratie die we anders gemist zouden hebben en die ons helpen steeds verfijnder bewust te worden en bewust te leven in het NU.

Aandachttraining en transformatie:

Tijdens Shamanic Horsework wordt aandachttraining gecombineerd met instrumenten voor transformatie. De combinatie van aandachttraining en transformatie is de kracht van Shamanic Horsework.  En dankzij de hulp van de paarden hierbij een hele unieke combinatie.

Er zijn namelijk twee redenen waarom mensen vaak niet goed omgaan met hun aandacht.

Reden 1:

Onwetendheid. Men is zich vaak onvoldoende bewust wat bijvoorbeeld een negatieve gedachte of een oordeel voor consequentie heeft in het leven.  Dit is heel subtiel, een oordeel is al snel gecreëerd, bijv. ‘dat vind ik niet leuk’ is al een oordeel met consequenties.  Dit is dus eigenlijk gewoon een slechte gewoonte die we middels bewustwording en consequente training van de aandacht door de aandacht te verplaatsen naar iets neutralers kunnen veranderen.

Reden 2:

Men wil vaak (onbewust) niet worden geconfronteerd met zichzelf en onderliggende emotionele pijn of angst.  Deze pijn en angst ligt opgeslagen in een gevoelslaag welke we vanuit shamanisme het causale veld noemen. In dit veld liggen alle herinneringen opgeslagen, zowel mooie als lelijke herinneringen. Maar ook kan men via dit veld verfijnd communiceren en intuïtief aanvoelen.

Wanneer in dit veld de pijnlijke ervaringen de overhand hebben probeert de menselijke geest automatisch dit veld te vermijden. De aandacht verschuift dan vooral naar een leven gestuurd vanuit een ander veld zoals vanuit het verstand. Dit zonder een verbinding te hebben met het gevoel. Piekergedachten, doemdenken, oordelen etc. kunnen dan een gevolg zijn. Komt het gevoel er vervolgens toch bij dan kan dit geheel uitmonden in een depressie.

Daarom is het erg belangrijk om niet alleen de gewoonte te veranderen maar ook om het gevoelsveld weer toegankelijk te maken door de pijn en angst op te lossen. Niet middels herbeleving of analyseren zoals men dat in westerse therapie vaak doet maar middels oeroude sjamanistische instrumenten die erg krachtig en transformerend werken en de slimme verdedigingsmechanismen van de menselijke geest weten te omzeilen.

Het leven nemen zoals het is:

Wanneer men niet meer voor zichzelf hoeft ‘weg te rennen’ komt er vanzelf meer rust en kan men van een staat van Doen makkelijker verschuiven naar een staat van Zijn.

Mijn vaste slogan in mijn leven en een boodschap die elke leerling van me mee zal krijgen:

Het is zoals het is !

Ik raad iedereen aan dit altijd als vertrekpunt te nemen in elk moment. In elke situatie kun je maar het beste gewoon besluiten “het is zoals het is”. Hierin zit een berusting en een acceptatie dat alles goed is zoals het is, dat jij goed bent zoals je bent en dat de situatie goed is zoals die is. Oordelen als ‘ik vind dat niet leuk, ik wil het beter, het moet anders etc. vallen dan weg. En pas wanneer die wegvallen en je alles accepteerd zoals het is kan van daaruit een nieuwe situatie ontstaan. Of misschien beter gezegt, een nieuwe ervaring van de situatie.

Dus ook als er disharmonie is in je leven, in jezelf dan is dat zoals het is en dat is dan helemaal prima ! Niets mis mee !

En daarin berustend, dit accepterend kun je je  leven gaan transformeren. Dan zal er als vanzelf harmonie ontstaan en komt er rust. En ook dat is precies zoals het is, niet beter dan het was, wel comfortabeler en gezonder.

Door dit te verwezenlijken verandert je staat van Doen naar Zijn.

Vanuit Zijn reageer je anders op de wereld en ben je op een andere wijze actief. Dit heeft een hele harmoniserende werking op je leven.

Het addertje onder het gras:

Het is goed om je te realiseren dat aandachttraining niet zo zeer gaat om je aandacht te verplaatsen van negatief naar postief. Het is geen cursus in positief denken !

Natuurlijk beter om positief te zijn dan negatief maar om negatieve gedachten om te zetten naar positieve gedachten zonder verder bewust te zijn kan naief zijn en verkeerd uitpakken. Daarom verplaats je je aandacht naar iets neutraals. Dus ook een enthousiaste blije impuls volg je niet zomaar, je houdt je aandacht in dat neutrale Zijn en van daaruit kun je dan een impuls overwogen wel of niet volgen.

Verplaats je de aandacht van negatief naar positief, van niet leuk naar wel leuk, van fout naar goed zit je energetisch nog steeds in het zelfde duale ervaren van het leven. Je zal altijd blijven pingpongen van links naar rechts. Dat geeft veel onrust en een leven in disbalans.

De oorspronkelijke leer waar aandachttraining vandaan komt heeft dan ook de visie en ervaring dat alles Een is. Door je aandacht te verplaatsen naar dit neutrale gebied, het midden, trek je jezelf steeds meer in een staat van Eenheid. Deze staat van Zijn zorgt voor de meeste harmonie.

De vrouwelijke kracht

Omgaan met paarden kan zowel vanuit de mannelijk- als vanuit de vrouwelijke kracht.

Veelal gebeurt het omgaan bijna vanzelfsprekend meer vanuit de mannelijke kracht. Ook vrouwen werken vaak met paarden vanuit mannelijke kracht. Waarom ?

Heel veel leraren en grote voorbeelden op paardengebied zijn mannen. Daarnaast wordt van vrouwen in deze geëmancipeerde wereld een meer mannelijk rol gevraagd. Zo ook bij de paarden.

Shamanic Horsework helpt vrouwen om weer in contact te komen met hun eigen vrouwelijke kracht.

De vrouw is emotioneel, gevoelig, verzorgend, moederlijk. Prachtige eigenschappen wanneer deze in balans zijn. Is de vrouw niet in balans dan zijn deze kwaliteiten een last en is men bijv. emotioneel labiel. Je kunt je dan ‘vermannen’ maar je kunt ook werken aan meer balans door jezelf te transformeren. De emotioneel labiele vrouw wordt dan een volwassen wijze vrouw.

Praktische gegevens:

Web:                                   www.shamanichorsework.eu

Email:                                 shamanichorsework@gmail.com

Telefoon:                            0032 86367702  -  06 – 30578003

bankgegevens:                  Rabobank Nederland:  140012141 t.n.v. Irma ten Brink

K.v.K.:                                  52032760

BTW:                                    NL160718016B01

BIG-registratienummer:  59042574030

Algemene Voorwaarden: Algemene voorwaarden SHW

Ondersteunende websites:

www.abbah.eu

www.phronimos.org

www.shuempress.com

www.hempfling.com

www.alpujarra-caballos.eu

www.nationalehulpgids.nl

http://www.bio-ron.com/

http://sjamanisme.startpagina.nl

http://paardvriendelijk.jouwpagina.nl

http://mindfulness.startpagina.be

http://www.burnin.nl/

http://natural-horsemanship.startpagina.nl

http://sjamanisme.startkabel.nl

De paarden uit de wei halen, het lijkt zo gemakkelijk !

Vaak pas na 4 of 5 weekenden lukt het de leerlingen om deze paarden uit de wei te halen.

Niet omdat de paarden nu zo moeilijk zijn maar omdat het wel even duurt voordat men begrijpt hoe men open en helder kan communiceren vanuit soul. Soul zoals dat begrepen wordt in Shamanic Horsework is het veld van het gevoel. En gevoel zijn niet alleen de emoties maar vooral ook een soort gevoel waarmee je kunt communiceren. Woorden zijn dan niet meer nodig evenmin als touwen, halsters, zwepen.

Zie hier de communicatie tussen één van mijn leerlingen en mijn paarden tijdens het uit de wei halen van de paarden en het voeren. De paarden hebben slechts vier uur in de wei gestaan en zouden nog best even willen blijven grazen.

Tevens wordt er een beroep gedaan op haar vrouwelijke kracht. Ze neemt de taak op zich van de leidmerrie en moet de kudde weten te overtuigen dat ze daadwerkelijk de leidmerrie is.

Stap 1: jezelf innerlijk leeg maken en ontspannen Zijn in het hier en nu. Geniet!

Stap 2: Je één voelen met de kudde

Stap 3: Contact maken

Stap 4: gaan jullie mee, we gaan naar stal !

Stap 5: Samen Zijn !

Stap 6: de leidmerrie voorop maar toch bij elkaar

Voedertijd. Ieder naar zijn eigenplek

Even wachten nu Resa, de baas krijgt eerst zijn granen

Ja Stan even de balk ervoor zodat iedereen rustig kan eten!

Even geduldig wachten…..

De baas van de kudde krijgt als eerste zijn granen

Vervolgens Resa, de leidmerrie en kijk hoe geduldig ze volgt zonder enige dram of push omdat de leiding duidelijk, vriendelijk en helder is.

En dan eindelijk de jonge hengst van de kudde…. ook dit verloopt heel rustig

Afsluitend samen siesta in de stal

Dit is het resultaat van 4 weekenden werken aan het opbouwen van innerlijke kracht, innerlijke rust en openheid.  Vier weekenden van transformatie om te kunnen Zijn in het hier en nu.

Deze leerling vond de paarden de eerste weekenden erg eng. En de paarden daagden haar graag uit, lieten haar schrikken, liepen haar omver, duwden en hapten naar haar. Dit als uitnodiging om  meer in het Nu en meer in haar kracht te gaan staan. En het resultaat is daar….al aan het eind van weekend 4 !

De paarden

Grondwerk op basis van lichaamstaal en energiemanagement

De locatie Asharum Amonines

Winter in de Belgische Ardennen

Film 1 en 2: Shamanic Horsework gaat over vertrouwen en respect

MOV00372

MOV00373

Zoals in deze filmpjes (gemaakt met een groep 1e jaars aan het eind van hun training op de dag van geboorte van Miracle) goed zichtbaar is kan de behoefte aan overheersing en controle geleidelijk aan minder worden en plaats maken voor vertrouwen. Dit wordt zichtbaar in het samen zijn en samenwerken met paarden.

Ervaringen

Ervaringen leerlingen SHW

De paarden hebben mij een paar prachtige inzichten gegeven, die mijn bewust- zijn, dus mij met twee benen op de grond hebben gezet.

We stonden in een manege met zijn drieen (Irma, medecursist en ik) en Stanley (het paard). Er was goed zicht op wat zich daar buiten afspeelde en voor  Stan was het een waar genoegen om dat te volgen. Het was zaterdag en het was een komen en gaan van paarden en mensen. Irma vroeg mij op een gegeven moment om met Stan te beginnen met het longeren zonder enig leidsel of longeerlijn. Ja….. hoe pak je dat aan? Ik probeerde mij te herinneren hoe ik vroeger dat zou oppakken, ik was vroeger een geoefend persoon en ook met de niet de makkelijkste paarden. Hoe vang je de aandacht van een paard met zo veel interessante paarden om naar te kijken? Geluid maken? Zwiepje met een zweep? Nou niks hielp….. hij liep me zelfs bijna omver, ik leek wel in de weg te staan in zijn loopje om die paarden te volgen.

Irma vroeg me toen om contact te maken vanuit mijn hart. We hadden dat die ochtend in een oefening geleerd. Dus ik moest even terug naar dat gevoel om contact te maken vanuit mijn hart (eerst verbinding maken met mijn eigen zijn) en verdomd hij kwam gelijk naar mij toe! Hij legde zijn hoofd in mijn schoot en zo konden we zelfs een rondje lopen, hij had zijn hoofd onder  mijn oksel en was niet bij me weg te branden! En die paarden om ons heen leken niet eens meer te bestaan. Het was zo’n direct ervaren van wat zo’n contact is, het is zo wezenlijk contact hebben! Zo direct! Het is zo anders dan dat je contact maakt omdat jij vindt dat iets op een bepaalde manier moet gaan verlopen. En bovendien zouden we als een paard dan niet doet wat jij vind dat er moet gebeuren ook nog straf geven omdat hij niet doet wat jij denkt dat ie moet gaan doen.

Het gaf mij het gevoel te beseffen wat eigenlijk ‘hier en nu’ überhaupt echt betekent!

Thanks, Paulien

———————————————————————————————————————————————–

Mijn review van mijn tijd in de Ardennen:

“Hoewel ik al wat gewend was met verschillende methodes te werken met paarden, vond ik jouw aanpak o.a. het managen van energie en de sjamanistische technieken een grote eye-opener voor mij. Vooral het werken in stilte waarin zich zoveel kan openbaren. Geen gesprekstherapie en andere analyses kunnen daar tegenop. Het is veel krachtiger en gezonder om in plaats van het begrijpen van je gevoelens en te weten waar ze vandaan komen, je simpelweg te focussen op het volledig aanwezig zijn. Te zijn met de sensaties en gevoelens die door je lichaam heen gaan, zonder er iets aan te hoeven veranderen, ervan te vluchten of ze op te lossen. Wat ik zeer opmerkelijk vond was, dat de paarden mijn gedachten haarfijn oppikten en me er mee confronteerden. Deze uitwerking van mijn gedachten op het paard, deed mij beseffen hoe bewust ik mijn aandacht moest richten omdat energie je aandacht volgt. Je eigen emoties en gedachten zie je meteen terug in de interactie met het paard. Echter mijn grootste struikelblok was mijn gebrek aan geduld. In de wereld van de paarden zijn er geen deadlines en de natuur laat zich niet dwingen. Ik heb vooral moeten leren de balans te vinden tussen daadkracht en geduld.  Lieve Irma, hartelijk dank voor alles wat ik heb mogen leren bij jou.

Hartelijke groeten Mary

———————————————————————————————————————————————–

Lieve Irma,

Vaak denk ik nog terug aan die dagen dat ik bij jou de cursus deed.

Ik zal je vertellen hoeveel profijt ik ervan gehad heb. Niet eens zozeer in de omgang met de paarden maar juist bij de weg die ik aan het inslaan ben met onze jonge hond van vijf maanden. Het beeld van het dier dat náást de mens leeft. Mens en dier zijn gelijkwaardig: hebben evenveel rechten (en vanzelfsprekend evenveel ‘plichten’). Elke dag leert hij hoe het is bij ons gezin te zijn en tegelijk mag hij zo veel mogelijk zelf ontdekken wat hem boeit en plezier geeft. Zo hebben we op een gelijkwaardige manier veel plezier aan elkaar. Naast liefde en aandacht uitwisselen let ik op dominantie uitspelen en gevoel voor humor. Heel boeiend hoor. Aan iedereen die me nu nog lastig valt met een ‘puppycursus’ zeg ik dat het niet per se hoeft voor ons.

En dan denk ik aan de eerste keer dat we de wei in gingen en na een hele tijd ‘wachten’ ik de taak kreeg het paard uit de wei op te halen. Het mondde uit in een renpartij van de paarden om ons heen waarbij jij liet zien dat je met ze kon spelen zonder de rol van ‘de baas over’ moest laten blijken.

Nou zijn die ervaringen in Amonie na een maand langzaam weer vervaagd. Alleen de herinnering blijft en ik zou het heel bewust weer moeten oproepen, wat ik ook bij tijd en wijle doe gelukkig.

Wat we met de meditaties gedaan hebben heeft ook wel effect gehad denk ik. Ik kwam thuis met een zeer verlicht gevoel . Schoon en uitgerust vooral. En opvallend anders dan ik uit mijn gebruikelijke meditatie kom………

Veel liefs Caro

———————————————————————————————————————————————–

Mijn ervaring was dat ik veel inzichten heb gekregen en die ben ik nu om aan het zetten in de ‘praktijk’. Vooral die laatste trancereis heeft mij diep geraakt. Ik ben nu meer bij mijzelf en ik kan makkelijker mijn grenzen aan geven. Ook ben ik steeds mondiger aan het worden. Vooral als ik het vanuit mijn hart doe, dan gebeuren er de mooiste dingen. Bedankt Irma, dat je mij de tools hebt aangereikt, zodat ik weer verder kon en nog steeds ga.

Heel veel liefs, Monique

———————————————————————————————————————————————–

Ik was op zoek naar een manier om meer gevoelsmatig contact te maken met mensen wanneer ik ze spreek en dacht: ‘Ik begin maar eens met paarden’. Ik had nooit iets gedaan met paarden, maar lekker buiten in de natuur met dieren leek me wel wat. Tijdens de jaartraining heb ik vooral veel geleerd over mezelf. Bijvoorbeeld dat ik eigenlijk aandacht vraag in plaats van dat ik het geef tijdens communicatie. Paarden laten je dat meteen weten door niet te reageren of erger nog, gewoon weg te lopen. Daarnaast heb ik geleerd sterker te staan in het ‘hier’ zijn in je eigen gevoel, en dat je alleen van daaruit met de situatie contact kunt maken en kunt doen wat er nodig is. Dat is wat anders dan jouw wil op te leggen: omgaan met de paarden wordt dan meer een soort spelen, je hebt er alle twee, jij en het paard, evenveel lol in. Dat wordt dan een hele vreugdevolle bedoeling in de wei, en dan denk ik: ‘oh ja, dit is leven! Gewoon samen ‘zijn’. Het was niet altijd leuk, er komen ook minder fijne en verdrietige kanten van jezelf naar boven. Maar met de oefeningen en de aandacht die je krijgt verschijnen hier ook weer oplossingen voor. Samen met de sjamanistische trancereizen en de oefening met het medicijnwiel verandert er iets in je bewustzijn waardoor ik ook anders ben gaan staan in het dagelijkse leven. Het krijgt een rijkere inhoud, ik kan meer soorten en subtielere gevoelens waarnemen dan ik eerst deed.

Petra - Projectleider bij opleidingscentrum De Baak

———————–

Beste Irma, woorden schieten te kort

Ik heb erg genoten van de mensen, omgeving en de paarden bedankt daarvoor.

Eigenlijk is het niet in woorden uit te drukken.

Alle belevenissen en rust.

Liefs Wim

———————————————————————————————————————————————-

Ervaringen clienten:

Isabelle werd de afgelopen drie jaar begeleid door Irma. Isabelle vindt Irma als therapeut zeer goed omdat Irma gecenterd en sterk in haar eigen kracht staat.

Zij verliest zich nooit in omringende chaotische energetische invloeden, omdat zij helder, doelgericht en nuchter de zaken beschouwd met een heldere kijk op de zaak, en een juiste aanpak van wat er in de moment nodig is om het aan te pakken of de handeling die dient te gebeuren. Zij verliest zich ook niet in de emoties van derden.

Zij beschouwt de moment als dusdanig, en handelt dan vanuit haar sterkste intuitie om iemand te helpen. Irma kan hierdoor een groep leiden of voor een publiek spreken op een eenvoudige maar krachtige manier, door de essentie nuchter over te brengen. Zij is sterk door haar direct en nuchter gedrag met toch het nodige inlevingsvermogen.

Volgens mij heeft Irma ook een sterke visionaire gave, waardoor ze zeer helder haar visie uitdrukt op een eenvoudige manier.  Zij komt voor mij vrij individualistisch over, maar dit is meteen haar sterkste zijde om werkelijk te tonen wie ze echt is. Zij kan er helemaal staan als psychiatrisch verpleegkundige, na jarenlang intensief aan zichzelf te hebben gewerkt.

Isabelle

———————————————————————————————————————————————–

Wanneer men  Irma ten Brink als verpleegster heeft, dan weet je je veilig en verzorgd en in alle zachtheid en liefdevolle aandacht staat zij aan jouw zij.

Ze heeft een rustgevende stem en een opvallende stilte om haar heen. Dit brengt een client/patient direct tot rust.

Ze is erg nauwlettend op medicatie, wat in later stadium tot overgave leidt.

Ik dank haar uit de bodem van mijn hart, dat zij mij begeleidde gedurende een half jaar in 2008, toen ik in psychose zat.

Namens Willemien

———————————————————————————————————————————————–